Massages bien-être
Le Massage ayurvédique Abyangha
Issu de l’Ayurveda, médecine traditionnelle originaire d’Inde, le massage ayurvédique est l’un des plus anciens au monde. Il repose sur l’harmonie et l’équilibre.
Les bienfaits du massage Ayurvédique Abyangha
A la fois doux et enveloppant, il est ressourçant et énergisant ; c’est pourquoi il convient particulièrement aux personnes soumises au stress ou étant de nature nerveuse.
Très apaisant, il améliorera la qualité de votre sommeil et agira sur votre organisme tant au niveau immunitaire que sur votre circulation sanguine et lymphatique.
Afin de rétablir la circulation de l’énergie, ce massage fait appel à des techniques de pétrissage, de pression et d’effleurage en se concentrant sur les méridiens d’énergie.
Comment se passe ce massage ?
Étendu(e) sur le ventre, ce massage enveloppant réalisé avec de l’huile de sésame chaude débutera par les cuisses, pour descendre vers les pieds, et enfin remonter sur le dos.
Ce massage allie des mouvements toniques et affirmés, alternant différentes manœuvres : pétrissage, lissage, pressions et effleurages.
Ce massage Ayurvédique profond permet d’harmoniser et d’équilibrer les différents Doshas (3 énergies vitales).
Après 75 minutes, vous vous sentirez complètement détendu(e), apaisé(e) et unifié(e).
