Déroulement de la séance
Je vous propose tout d’abord un temps d’échange pour vous poser et être à l’écoute de votre météo intérieure.
Porter une intention avant de commencer. Cette intention peut être réduire le stress, gagner en sérénité, trouver une solution pour une situation particulière…
Ensuite les bols sont posés sur une partie du corps qui correspond aux chakras. Je commence par le dos pour continuer sur l’avant du corps.
Les ondes se diffusent comme une vague d’énergie.
A la fin de la séance, je vous invite à vous reconnecter à l’environnement, prendre conscience de votre corps, revenir ici et maintenant. A ce moment-là, les carillons amènent de la légèreté, de la douceur, de la présence.
La présence à soi est importante pour détecter chaque changement qui s’opère.
Une fois la séance terminée, l’action des bols est présente plusieurs heures voire plusieurs jours après.
